Search Inside Yourself

סדנת הדגל

סדנת מיינדפולנס מבוסס אינטליגנציה רגשית מועברת בכמה פורמטים בהתאם לצרכי הארגון – 4 שעות/8 שעות/16 שעות

הסדנה שפותחה ונבדקה בחברת גוגל .
יוסי בן אשר מוסמך התכנית ורשאי ללמד אותה בכל העולם
עוסקת באינטליגנציה רגשית מבוססת מיינדפולנס בארגונים (מודעות קשובה).
מספקת פתרונות יישומיים הדרושים למנהלים ועובדים במטרה להוביל את הצוות למצוינות פנים וחוץ ארגונית.
הסדנה עוסקת בשיפור כושר ההתמקדות, אמפתיה שילוב חמלה בארגונים וחוסן נפשי .

הסדנה הייחודית מלמדת מנהלים כישורי מיינדפולנס למנהלים בארגונים מבוססים אינטליגנציה רגשית המובילים לביצועי שיא ממושכים, לשיתופי פעולה רבי עוצמה ולמנהיגות אפקטיבית.

הסדנה האינטראקטיבית כוללת:
• סקירת מחקרים של מדעי המוח התומכים במיינדפולנס ובאינטליגנציה רגשית.
• צלילה לעומק ליכולות האינטליגנציה הרגשית: מודעות עצמית, ויסות עצמי, מוטיבציה, אמפתיה ומנהיגות.
• תרגול מעשי למיקוד תשומת הלב ולפיתוח מודעות עצמית ואמפתיה, המהוות את הבסיס לשליטה עצמית ולמנהיגות מנצחת.
• יישומים ספציפיים למקום העבודה במטרה לסייע למשתתפים לשפר את כושר ההתמקדות, האיזון הרגשי, האמפתיה והמוטיבציה שלהם.
• חוויה אינטראקטיבית ביותר המורכבת מ- 1/3 פרזנצטיות ו-2/3 תרגול מעשי.

המשתתפים ייהנו משיפור היכולות שלהם לאורך זמן, לרבות:

• מודעות עצמית וויסות עצמי מוגברים, שתי יכולות הליבה הראשונות של אינטליגנציה רגשית.
• כישורים פרקטיים: מגוון פרקטיקות מיינדפולנס, כתיבת יומן אישי, טכניקות למודעות עצמית,
• הקשבה אמפתית והכנה לשיחות מאתגרות וקשות.
• כלים לתקשורת בעלת תובנה ומודעות כלפי התחושות ונקודות המבט של אחרים.

קישור לאתר הסדנה הבינלאומית

רוצים לקבל מידע נוסף?

השאירו לי פנייה ואחזור אליכם בהקדם!

עוד סדנאות מעניינות