מיינדפולנס לעבודה במקצועות ההייטק והטכנולוגיה מקצועות ההנדסה והתכנות דורשים מיומנויות גם בחלקים היצירתיים והרגשיים של המוח, בכל זאת רבים נוטים להתמקד במרכיבים האנליטיים של מקצוע

קורס מיינדפולנס ובריאות: כדי לשפר את בריאות הלב כשמדובר במיינדפולנס, לרוב אנו שומעים כיצד מיינדפולנס (Mindfulness) יכול לעזור במתח, חרדה, כאב כרוני ודיכאון. מה שלעתים

מיינדפולנס במערכות יחסים ופיתוח קשב מודע  מיינדפולנס במערכות יחסים פירושו שאת/ה מודעים לחוויה הפנימית שלכן/ם ביחס לאדם אחר. זהו מצב של מודעות קשובה. אתן/ם מודעים

לימודי מיינדפולנס והיתרונות שיש בהם לימדו מיינדפולנס ותרגלו! לימודי מיינדפולנס מביאים ליתרונות רבים: גופניים, פסיכולוגיים ונוירולוגיים. במאמר זה נציג את היתרונות שיש בלימודי עקרונות מיינדפולנס

מה זה מיינדפולנס? ואיך מתרגלים? קשיבות ליצירה של נפש בריאה וחיים בריאים מה זה מיינדפולנס? מיינדפולנס (קשיבות) פירושו לשמור על מודעות מרגע לרגע למחשבות, לרגשות,

לימודי מיינדפולנס לשיפור האושר רוצים להיות מאושרים, להפחית שחיקה ולהעלות מוטיבציה תהיו בהווה ותפחיתו שיפוטיות רוב האנשים רוצים להיות מאושרים יותר.  הם יחפשו מקומות עבודה

סדנת מיינדפולנס וחוסן בתל אביב "אם איננו מזהים את האלוהים באנשים שאנו פוגשים בשגרת חיינו יהיה חסר טעם לחפשו במקומות אחרים" (מהטמה גנדי). מיינדפולנס לפיתוח

מיינדפולנס לסטארטאפ  – A “nice-to-have” luxury OR essential for success יזמים הם האנשים היחידים בעולם שעבורם המילה "אתגר" נאמרת במהלך היום יותר פעמים מהמילה "היי".

מיינדפולנס בעבודה ליצירה של חוסן נפשי מיינדפולנס (קשיבות)  וחוסן בתקופה של אי ודאות ליצירה של מיקוד, ויסות רגשי ושיפור הקשרים הבינאישיים.  בהרצאה לפרחי הוראה בעיר

מיינדפולנס להתמודדות  בתקופת הקורונה בעבודה מגפה עולמית נמצאת כאן. הסיכון לבריאות שלנו גבוה וכל עסק מתמודד עם חוסר וודאות. רוב הסיכויים שאת/ה מרגיש/ה מוצף/ת ,

אינטליגנציה רגשית בארגונים מיינדפולנס ואינטליגנציה רגשית במסגרת  Oracle Week לפיתוח חוסן, ויסות רגשי ומנהיגות. סדנא למנהלים בכנס Oracle המסייעת ליישם מיינדפולנס במרחב העיסקי.   מוזמנות /ים

מיינדפולנס  לארגונים – ויישום אינטליגנציה רגשית בארגונים הממשק האנושי והרגשי בין האדם לטכנולוגיה מיינדפולנס לארגונים – הממשק האנושי והרגשי בין האדם לכנולוגיה חשוב כיום יותר

תרגול של מיינדפולנס: אמפתיה https://youtu.be/7ZsNmtZ_ZaU תרגול של מיינדפולנס לפיתוח אמפתיה – האזינו אמפתיה זו היכולת לחוות ולהבין מה אחרים מרגישים בזמן ששומרים על אבחנה ברורה

מיינדפולנס מדיטציה (פשוט לחצו): מודעות פתוחה  מודעות פתוחה. זו צורה דינמית של נוכחות. בה אנו מעורבים בכל מה שנמצא. אנו מתבוננים וחשים. משחררים את הציפייה לתוצאות.

תרגול  מיינדפולנס: מיקוד של התודעה. מיקוד של תשומת הלב בנשימה https://youtu.be/Fkt6qMju6z0מזמין אתכן/ם לתרגל מיינדפולנס. מיקוד של התודעה.  התרגול הבסיסי של מיינדפולנס הוא להביא מיקוד של

מיינדפולנס תרגול: סריקה של הגוף האזנה לתרגול מיינדפולנס (פשוט לחצו): סריקה של הגוף ליצירה של ויסות רגשי  פיתוח מודעות עצמית עוסק בפיתוח בהירות לרגשות שלי. הגוף

הרצאה: מיינדפולנס ויצירתיות בואו להתנסות כיצד להשתמש בידע של מדעי המוח כדי לשפר תהליכי יצירתיות. וכיצד לפתח מצבי תודעה המסייעים בתהליך היצירה. כולנו יצירתיים, בכולנו