שמנו לנו למטרה למזג את רווחת הארגון עם רווחת העובד באמצעות מרחב עשייה, מרחב נשימה וכלים לאיזון.
אין זה מתאים לכל ארגון, אך ארגונים בעלי הבנה עמוקה במשאב האנושי, שרצים למרחקים ארוכים, יכולים למקסם תוצאות בעזרת התהליכים שאנו מציעים.
מערכי ההדרכה שלנו, הסדנאות, ההרצאות וימי העיון מגוונים ויותאמו אישית לארגון שלך

Search Inside Yourself

מיינדפולנס לסטארטאפ

סדנת הדגל

סדנא זו מועברת בכמה פורמטים בהתאם לצרכי הארגון – 4 שעות/8 שעות/16 שעות

הסדנה שפותחה ונבדקה בחברת גוגל .
יוסי בן אשר מוסמך התכנית ורשאי ללמד אותה בכל העולם
עוסקת באינטליגנציה רגשית מבוססת מיינדפולנס בארגונים (מודעות קשובה).
מספקת פתרונות יישומיים הדרושים למנהלים ועובדים במטרה להוביל את הצוות למצוינות פנים וחוץ ארגונית.
הסדנה עוסקת בשיפור כושר ההתמקדות, אמפתיה שילוב חמלה בארגונים וחוסן נפשי .

הסדנה הייחודית מלמדת מנהלים כישורי מיינדפולנס למנהלים בארגונים מבוססים אינטליגנציה רגשית המובילים לביצועי שיא ממושכים, לשיתופי פעולה רבי עוצמה ולמנהיגות אפקטיבית.

הסדנה האינטראקטיבית כוללת:
• סקירת מחקרים של מדעי המוח התומכים במיינדפולנס ובאינטליגנציה רגשית.
• צלילה לעומק ליכולות האינטליגנציה הרגשית: מודעות עצמית, ויסות עצמי, מוטיבציה, אמפתיה ומנהיגות.
• תרגול מעשי למיקוד תשומת הלב ולפיתוח מודעות עצמית ואמפתיה, המהוות את הבסיס לשליטה עצמית ולמנהיגות מנצחת.
• יישומים ספציפיים למקום העבודה במטרה לסייע למשתתפים לשפר את כושר ההתמקדות, האיזון הרגשי, האמפתיה והמוטיבציה שלהם.
• חוויה אינטראקטיבית ביותר המורכבת מ- 1/3 פרזנצטיות ו-2/3 תרגול מעשי.

המשתתפים ייהנו משיפור היכולות שלהם לאורך זמן, לרבות:

• מודעות עצמית וויסות עצמי מוגברים, שתי יכולות הליבה הראשונות של אינטליגנציה רגשית.
• כישורים פרקטיים: מגוון פרקטיקות מיינדפולנס, כתיבת יומן אישי, טכניקות למודעות עצמית,
• הקשבה אמפתית והכנה לשיחות מאתגרות וקשות.
• כלים לתקשורת בעלת תובנה ומודעות כלפי התחושות ונקודות המבט של אחרים.

קישור לאתר הסדנה הבינלאומית – https://siyli.org/
סרטון עם הסבר על התכנית
https://www.youtube.com/watch?v=gpqlJAHdWaE&t=3s

בין מוטיבציה לשחיקה

עבודת צוות

משך הסדנה: 4 שעות

הלחצים היום-יומיים, החיים המקצועיים והאישיים המאופיינים בחוסר ודאות, מורכבות וריבוי משימות מביאים אותנו לשחיקה. השחיקה גורמת לשינויים במוטיבציה, לאבדן ההתלהבות, ההתרגשות ואובדן תחושת השליחות בעבודה.

מטרת הסדנה היא לתת מענה לתופעת השחיקה באמצעות שילוב אינטליגנציה רגשית, מיינדפולנס בניהול ומתן כלים יישומיים התורמים להעלאה במוטיבציה, הפחתה בשחיקה, העלאת ביצועים והתמודדות טובה יותר במצבי לחץ.

נתנסה בדרכים לפיתוח מודעות עצמית המהווה את הבסיס לפיתוח מוטיבציה כדי להתמודד עם עומס רגשי וריבוי משימות.
נערוך התאמה בין העבודה לערכים שלנו. כשיש התאמה בין העבודה לערכים נוצרת משמעות (מרטין זליגמן).
בצורה לא מודעת המוח שלנו מוציא לפועל מבני התנהגות המבוססים על ניסיון העבר. במילים אחרות, אנו מספרים לעצמינו סיפורים על איך החיים שלנו יהיו ופועלים בצורה זו. נתנסה בדרכים שונות לשנות את הסיפור שהתודעה שלנו יוצרת.
תוצאות הסדנה הן שיפור במוטיבציה, הפחתה בשחיקה והתמודדות טובה יותר עם לחץ.

מיינדפולנס למנהלים ושינוי ארגוני

תוצאות

משך הסדנה: 4 שעות

סדנה שמטרתה מתן כלים להתמודדות עם שינוי ארגוני והכנה של העובדים לקראת תהליך שינוי אותו החברה עוברת.
בסדנה יינתן דגש על הגורם האנושי, ויינתנו פתרונות וכלים כדי לעבור את השינוי בהצלחה

סדנה זו מקנה כישורים התומכים בהתמודדות עם שינוי אשר לקוחים מעולמות האינטליגנציה הרגשית, הפסיכולוגיה החיובית ומיינדפולנס בארגונים בצורה מעניינת, חוויתית ומהנה כדי להגיע לשיתופי פעולה ולביצועים טובים יותר במהלך השינוי, לשיפור במוטיבציה אל מול השינוי ושיפור ביכולת ההכלה.
התוצאה של הסדנה היא הפחתה בלחץ של העובדים לקראת השינוי, שיתוף פעולה גבוה יותר בארגון והפנמה של כלים פרקטיים וממוקדים להתמודדות עם השינוי המגיע.

מיינדפולנס בארגונים

צוות מנצח

סדנה למנהלים 

מה הופך אדם למנהיג טוב יותר ומה הופך צוותים לאפקטיביים יותר? 

מה קרה בגוגל שגרם לחברה להבין שלחפש במנועי חיפוש זה חשוב, אולם כדי לגדל מנהיגים טובים יותר – חשוב לפתח תכנית שמטרתה לחפש בתוכנו?
בעבר מקומות עבודה היו מבוססים על שרירים וכוח פיזי, כיום הם מבוססים על מוח, אולם בעתיד הם יהיו על חכמת הלב של המנהיגים.  כיצד ליישם מיינדפולנס למנהלים? כיצד ליצור חמלה בארגון?
בסדנה יינתנו כלים, תובנות ויוצגו מחקרים מארגונים מובילים בעולם על הדרך למנף את המתנות המייחדות את המין האנושי ואותנו כמנהלים ומנהיגים ותיערך התנסות
מנהיגות מודעת היא כלי ניהולי שתרומתו מוכחת כמסייע למנהלים לפעול מתוך נוכחות ובחירה ולתפקד בצורה מיטבית בתנאים המורכבים, הדינמיים והמהירים של המאה ה -21.
מנהיגות מודעת תופסת תאוצה בעולם המורכב והמשתנה בו אנחנו חיים וכבר מיושמת בחברות מובילות בעולם כמו: Google, Facebook Apple ע"י מתן כלים לארגונים המשפרים: מיקוד, התמודדות עם שינויים וגורמי מתח, הפחתת לחץ ושחיקה, תפקוד אפקטיבי, חדשנות ויצירתיות.

ליצירת קשר - התקשרו, שלחו מייל, או מלאו פרטים ונחזור אליכם בהקדם