הרצאת מיינדפולנס למנהלי הדרכה ומשאבי אנוש

הרצאה מרתקת. מיינדפולנס ובעברית "מודעות קשובה" זהו שם לתהליך בו אנו מביאים את תשומת הלב לרגע הזה, ללא שיפוטיות ובדרך מסוימת.
ביישום מיינדפולנס טמונים יתרונות רבים ובהם הפגת מתח, שיפור יכולת ההתמודדות עם שינויים וקונפליקטים, יישום חמלה בארגונים, פיתוח יכולת להשהות תגובות אוטומטיות ובחירה של התגובה המיטבית, איזון מנטאלי וויסות רגשי, שיפור הקשב ויכולת הריכוז.
בהרצאה נלמד ואף נתנסה במיקוד הקשב הפנימי, פיתוח מודעות רגשית, ריכוז ותשומת הלב, מודעות עצמית פיתוח נוכחות, ויסות רגשי וניהול עצמי במצבי קונפליקט.

מיינדפולנס לסטארטאפ

רוצים לקבל מידע נוסף?

השאירו לי פנייה ואחזור אליכם בהקדם!

עוד הרצאות מעניינות

עבודת צוות

Search Inside Yourself

הרצאה למנהלים על יסודות השיטה המובילה בעולם ליישום מיינדפולנס בארגונים, בניהול ומנהיגות ושילוב מיינדפולנס בעבודה

קרא עוד »