אנחנו עובדים רוב שעות היום, פעולה שאנו עושים יותר מכל פעולה אחרת.
מוח שהוא במתח סוגר אפשרויות, ניתן לצמצם מצבי מתח ע"י מודעות ותרגול קשיבות.
לאנשים המיומנים יותר בעבודה עם התודעה ועם המצב הנפשי שלהם יש ביצועים טובים יותר בעבודה.
שילוב מיינדפולנס בארגון תורם לחיזוק איכות הקשר בין העובדים בתוך צוות ובין צוותים, העלאה של רמת הרגש החיובי בין חברי הצוות למנהלים ומשפיע בצורה חיובית על ביצוע משימות ע"י הצוות.

היתרונות לארגון

  • עלייה בנאמנות הלקוחות ובשביעות רצונם
  • העלאת הסבירות לתוצאות ולרווחיות גבוהה יותר לארגונים
  • העלאת הסבירות לתוצאות ולרווחיות גבוהה יותר לארגונים
  • העלאת רמת האינטליגנציה הרגשית ותחושת האמפתיה
  • הפחתת התשישות הרגשית של העובדים
  • מגביר את החדשנות והביצועים
  • מפחית רשלנות
  • מיקוד במה שחשוב, כדי להגיע לתפקוד מיטבי בכל יום
  • הגברת היצירתיות
  • שיפור מערכות היחסים בארגון
live it fully everyday
עובדים

היתרונות לעובדים

  • מצב נפשי טבעי בו אתה ממוקד, נוכח ומודע
  • העלאת המודעות העצמית והגברת המודעות אל אחרים
  • יכולת מוגברת להתמודד עם מצבי לחץ
  • יכולת התמודדות עם מחשבות, מצבי רוח ורגשות בצורה יעילה יותר
  • יכולת קוגניטיבית אפקטיבית ויכולת גבוהה יותר בקבלת החלטות
  • תחושת ייעוד ומטרה ברורה יותר
  • עלייה ביצירתית
  • יותר אנרגיה והתלהבות
  • הגברת הביטחון העצמי
  • יכולת לחיות בצורה מלאה יותר
  • מסייע להתחדשות הלכה למעשה של תאי המוח

יצירת קשר

ליצירת קשר - התקשרו, שלחו מייל, או מלאו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

054-228-2682